堺ダイエット！足が冷えてしまうと下半身に脂肪がつきやすくなります。

●　堺ダイエット！足が冷えてしまうと下半身に脂肪がつきやすくなります。

こんにちは。富山史子です。

気温差が激しいときは、着るものに困ってしまいますよね。

気温差が１０℃を超えると着る服に困ります。

●そんなとき、あなたは足元まで注意していますか？

足が冷えてしまうと下半身に脂肪がつきやすくなってしまいますよ～^^;

あなたは、足が冷たい・・って感じますか？

この感覚がマヒしている人もいます。

私の場合、冷たいって感じるのが「足首」なんですね。

足首が「何か冷たいぞ？」って感じたとき、ふくらはぎや太ももの裏あたりの循環が悪くなっています。

だから、当然、感じたその日は、足が浮腫んでいます。^^;

そんなときは、すばやく対応。リセットします！

冬場なら、ブーツなど履くとファスナーが上がらない！で判ることもありますね。

この時期は、足が重い、怠いなどのサインで教えてくれています。

あなたは、この症状見逃していませんか？

ムクミを放置していると脂肪にかわりセルライトをつくります。^^;

ガ～～～ン！

肌寒かった今週と違って、来週からは、夏日です。

暑～くなってきます。そして、夏本番は、もうすぐです。

夏本番の足元のオシャレも楽しみなのですが・・

足のダルイ、重い症状は、足が太くなる前兆。

スッキリ！足痩せスラ～と美人脚は、冷え知らず！

あなたの足は、大丈夫ですか

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