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堺ダイエット豆知識

堺ダイエット!あなたは、小顔を遠ざける二重アゴになっていません?

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● 堺ダイエット!あなたは、小顔を遠ざける二重アゴになっていません?

 

こんにちは。富山史子です。

最近、体重が増えているわけではないのにフェイスラインがスッキリしない・・

心なしか首やアゴが、タルんで二重顎に・・^^;

 

あなたは、そんな悩みありませんか?

加齢とともに気になるのがお顔のタルミ!それが、顕著に判るのがアゴのラインです。

でもね、年齢だけでなく、最近は10代、20代の若い女性にも二重アゴで悩まれている方、多いのですよ。

今日は、気になるお顔のタルミや二重アゴに関してお話しますね。♪

それでは!

【二重アゴの原因には】

 

 

●肥満、加齢、姿勢、むくみ、などがありますが。

肥満が原因の場合

脂肪が蓄積されたことでなりやすい。

加齢が原因の場合

 

 

表情筋の筋力低下によりなりやすく、とくに口元の筋肉の衰え。

姿勢が原因の場合

 

1:猫背
背中が丸くなり、首と肩が前に出てしまいアゴ周辺の筋肉が低下しやすいためです。

 

2:ストレートネック

デスクワークによる姿勢の悪さ、また、スマートフォン使用ににより首を下に傾け続けることで、頬やあごがタルミがちに。

顔のムクミが原因の場合

 

顔はリンパ節が多く存在する部分でもあり、つまると老廃物がたまりやすいため、むくみやすくなります。

顔が大きく見えてしまいますよ~^^;

また、二重アゴが気になりだしたら、首にも注目してくださいね。

 

 

「首をみれば、年齢がわかる!」って聞いたことないですか?

もしかしたら、首にシワができていたり、首が短くなっていませんか?

もしくは、首が太くなっている?な~んてこともあるかもです。^^;

二重アゴの原因は、1つではないのです。

でも、原因がわかれば、解決法もわかります。

二重アゴの解決法は、メール講座でお伝えしています。♪

 

 

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