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堺ダイエット豆知識

● 50歳を過ぎると〇〇が多くなり、老化を早める!

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● 50歳を過ぎると〇〇が多くなり、老化を早める!

 

 

こんにちは。富山史子です。
 

あなたも内面からキレイに整えるとツヤツヤ美肌にスリム体型になれます。

体の内面を整えていくことで、あなたの本来の美しさを取り戻すことができますよ。

50歳になると身体的な衰えだけでなく、カラダの内側(臓器)も同じだけ衰えている・・と思っている方は少ないです。

でね、今日は、アラフィフのあなたに・・・

内面美容で1番大切な臓器は、「腸」なのですよ。

なぜなら、美は腸にあり!だからです。

 

 

腸がキレイだと、年齢不詳にみえますよ。^^

それには、腸内細菌(善玉菌、日和見菌、悪玉菌)の割合が、大事!

ですが・・

50歳を過ぎると善玉菌が減少するって知っていますか?

つまり、腸内環境の悪化!

 

悪玉菌が優勢になるのです。

ウソ~ですよね。^^;

悪玉菌が優勢の腸だと老化を促進!

腸内毒素が溜まって血液毒素となり、全身を巡り体にダメージを与えてしまうのです。

年齢的に訪れる体の変化、男性も女性も更年期が辛くなります。

また、便秘、体調不良、病気になりやすいのです。また精神的にも情緒不安定に・・^^;

そして、体型も太りやすいカラダになります!^^;

また肌は、シミが増え、シワは深くなり、肌はクスミ、ザラザラして美しさを失います。

健康維持のために、健康食品やサプリメントを摂っても腸内で悪玉菌が優位の環境だと、折角、良かれと思って摂っても、その栄養素が腸で吸収されにくいのです。^^;

しかも、そのサプリメントや健康食品が、動物性で出来ているなら悪玉菌が増える可能性もあります^_^;

良かれと思っていても、裏目に出る場合があるのです。

なので、腸内環境の改善が必須です。

 

まずは、体内毒素を排泄(デトックス)そして腸を「善玉菌優位」な腸に!

結果!それが、健康な体と太らない体つくりの一貫になります。^^

今は、50代でなくても老化現象が早くして現われている世代の人もお見受けします^^

あなたは、大丈夫ですか?

気を付けて下さいね~~

太らない体をつくるにはインナービュティーは必須です!

 

 

 

 

 

 

 

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