大阪 堺駅 徒歩5分 ”リバウンドゼロ”の痩身エステ・ダイエットサロン

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お客さまの感想

● 堺ダイエット!痩せて美しく、そして、いつまでも美しさをキープする方法。

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● 堺ダイエット!痩せて美しく、そして、いつまでも美しさをキープする方法。

 

おはようございます、富山史子です。

あなたも痩せて美しくなるだけでなく、いつまでもその美しさをキープすることができますよ。♪

なぜなら!

ダイエットをして痩せるのは当たり前なのです。

ただ、年を重ねても、ず~とキレイを維持していただくために!

自分に合ったキレイルール。体の調整法をマスターするだけです。^^

でも、まずはご自身のクセをしっかりと知る!♪

そのために毎日、お食事ノートをつける習慣です。

 

 

それは、食べているもので体型をつくっているからです。^^;

食べ物の傾向を知ることが、とても大切なことなのですよ。

下半身に脂肪がつきやすい!なので「足が細くなりた~い」と、思っていても・・

原因がわからないと解決できないですよ。

足の浮腫みも下半身太りの原因だけでなく、食べものが、大きな原因となっています。

なので、原因を知ってご自身で体調整法を覚えてもらうんですね。^^

彼女からとっても嬉しい感想を頂きました。

以前までは、食べたら体重が増えるというイメージでした。

なので、食事を減らしていましたが、サロンに通わせて頂くようになり、食べてもいいものが分かりました。

食事量が以前と比べるとスゴく増えたましたが、体重が増えることはありませんでした。

むしろ、サイズダウンまで出来ています!

体にとって大切なものを摂ることで、自分の体も変わっていくんだなぁ~と思いました。

まだ、1ヶ月ですが、このままキチンと食事法を頑張っていきたいと思います!

 

嬉しい~ですね!

ご自身の体の変化を実感できているんですよね~^^

カロリー制限や食べないダイエットによる刷り込みなのか「食べると太る!」と、思い込みがあるんですよね。

これ、大きな間違いです!

カロリー制限や食べないダイエットばかりに意識すると栄養バランスを崩してしまいますよ。

「食べる」の意識を変え思い込みを手放しましょうね。

 

 

キレイに痩せたければ食べる!インナービューティで、アンチエイジングです。

美味しく食べてキレイになる!体の内側と外見、一緒にキレイになっていきますよ。

 

 

 

 

 

 

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