大阪 堺駅 徒歩5分 ”リバウンドゼロ”の痩身エステ・ダイエットサロン

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お客さまの感想

● ダイエット成功を阻む「食べたら太る!」その思い込みは太る思考です。

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● ダイエット成功を阻む「食べたら太る!」その思い込みは太る思考です。

こんにちは。富山史子です。

あなたも、ちょっと思考を変えるだけで、みるみるうちにスリム美人になります。

ダイエット成功を阻む思考は、食べたら太る!と思ってしまうことです。

あなたは、そう思ったことないですか?

自己流ダイエットを頑張り過ぎると、ついつい極端なカロリー制限をする場合があります。

カロリーだけ考えてしまうと、カラダの栄養バランスが偏ってしまいますよ。

知らない間に痩せカラダどころか、基礎代謝が低下し、どんどん脂肪をため込む太るカラダをつくってしまうのです。

そして、ダイエットをしても痩せない・・と悩むわけです。

メリハリボディーコースに通ってくださっている、A様もそうでした。

食事の量は、あまり食べてないのに、体脂肪が落ちない、痩せない?悩まれていました。

つまり、「食べたらすぐ太る」ということは、基礎代謝が低い!

食べないと筋肉量が減り、バストは垂れ、寸胴のボディになりかねませんよ。^^;

女性のしなやかなボディとは真反対のボディに!

しっかりと体に栄養を与える食事でないと、代謝は上がりません。

カラダに必要な栄養素を与えず「脂肪を燃焼してよ!」っていうほど、酷なものはないのです・・・ね。(涙)

Aさまからカウンセリング後に嬉しい感想を頂きました。

先生のカウンセリングでお話を聞いて気づくことがたくさんありました。

自分ではやっているって思っていました。

量は食べてなくても、質の良いものを食べてないことを聞いて、「ハッ」としました。

なんで痩せないのかが、改めてわかりました。

数字って本当にウソつかないですね。だから、内臓脂肪が落ちなかったんだ・・・

先生に言われたことが、ちゃんとできているつもりでいました。

私の悪いクセです。

あ~~初心に戻ってがんばります!

Aさまは金づちで頭を打ち砕かれたような感じで、気づかれたそうですよ。

今のご自身の体をしっかり受け入れることが大切です。

思い込みによる「食べたら太る」の概念ではなく!

食生活の見直しと、食べながら痩せる方法が分かれば「食べても痩せる。」という安心感に満たされます。

ダイエットとは、健康に美しくなることですよ。^^

さぁ~しっかり食べて脂肪燃焼率をアップさせましょう~

あなたもカロリーを気にする前に、ダイエット成功を阻む思考を手放すことで、太らない体になれますよ。

ダイエットで、健康に美しくスリム美人&痩せカラダも手に入れましょうね。

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