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ダイエット!ボディチェックしていますか?

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● ダイエット!ボディチェックしていますか?

こんにちは、富山史子です。

美意識ってどうやって養われるんでしょうか?知っていますか?

それは、ご自身の体の何処に脂肪がついているとか?何処に脂肪がつくとイヤだとか?

チャント、しっている人って美意識高いですよね!

多分、ボディチェックを毎日されていますよね。

いつ?何処で?・・・

全身写る鏡の前に立つのか?それは、お風呂場なんか最適ですよね^_^

ご自身のお部屋でチェックされる人もいるでしょうけど、お風呂場でもOKです。

脂肪は、年齢によってつくところが違います!

まぁ~たるんできますから・・ね^_^;

ボディチェックは、普段の習慣にすることで意識が変わり、何時までも変わらぬ美しさも維持する力にもなります。

それが、女らしさにもなって、しぐさなんかも変わってきますよ~

女性性の開花ですね!

いつまでも可愛らしく・キレイな女性でいる秘訣にもなります。

アナタは、ボディチェックしていますか?

寝ているだけで痩せる魔法のダイエット

 

 

 

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