ダイエット！ボディチェックしていますか？

●　ダイエット！ボディチェックしていますか？

こんにちは、富山史子です。

美意識ってどうやって養われるんでしょうか？知っていますか？

それは、ご自身の体の何処に脂肪がついているとか？何処に脂肪がつくとイヤだとか？

チャント、しっている人って美意識高いですよね！

多分、ボディチェックを毎日されていますよね。

いつ？何処で？・・・

全身写る鏡の前に立つのか？それは、お風呂場なんか最適ですよね^_^

ご自身のお部屋でチェックされる人もいるでしょうけど、お風呂場でもＯＫです。

脂肪は、年齢によってつくところが違います！

まぁ～たるんできますから・・ね^_^;

ボディチェックは、普段の習慣にすることで意識が変わり、何時までも変わらぬ美しさも維持する力にもなります。

それが、女らしさにもなって、しぐさなんかも変わってきますよ～

女性性の開花ですね！

いつまでも可愛らしく・キレイな女性でいる秘訣にもなります。

アナタは、ボディチェックしていますか？

寝ているだけで痩せる魔法のダイエット

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